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高血压知识百科

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1、什么是高血压?

高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。在没有使用降压药物的情况下,非同日3次测量上肢的血压,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg为高血压。

2、血压是怎么形成的?

人的血液输送到全身各部位需要一定的压力,这个压力就是血压。把我们的心脏想象成一个泵,当心脏收缩时,把血液压入动脉血管;当心脏舒张时又使心脏充满血液,这么周而复始,心脏不停地收缩和舒张,使血液在全身循环。当血管扩张时,血压下降;血管收缩时,血压升高。

3、认识高血压的分类

高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压多有遗传因素、长期高盐饮食因素。继发性高血压是由其他疾病引起的,多见肾脏病变。

4、高血压是什么引起的?

(1)肥胖会导致高血压,脂肪过多,会对血管造成一定的挤压,当管道被挤压以后,动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通,动力源动力加大,管道压力也会随之加大,就形成了高压。

(2)部分人摄盐量过多容易引发高血压。盐的主要成分是氯化钠,导致高血压的危险因素就是钠。吃盐过多,会导致血液内钠增多,使血液中保留的水分增多,血容量加大,心脏负担加重,高流量的血液对血管壁的压力加大。过多的钠使血管内皮细胞内水分增加,引起血管壁肿胀,管腔变小,过多的钠损伤血管内壁,血流阻力加大。世界卫生组织建议每人每天摄盐量应小于6克。

(3)肾脏疾病如先天性肾脏发育不全,先天性泌尿道畸形,肾动脉狭窄,隐匿性肾炎等,也多伴血压升高。一般患者早期症状多较轻微,主要表现发育迟缓,面色苍白,消瘦等,随着病情发展,可发生严重肾性高血压。

(4)血液中缺乏负离子也是导致高血压的重要原因。负离子能有效修复老化的细胞膜电位,促使其变成正常带负电的细胞,负负相斥从而有效降低血液粘稠度,使血沉减慢。负离子还能使血浆蛋白的胶体稳定性增加,保持血液的正常健康状态。因此血液中负离子含量不足也会导致高血压的发生。

(5)精神总是高度紧张也是导致高血压的重要因素。建议要注意缓解自己的压力,尽量注意规律的生活,不要对生活中的一些事情过分的在意,让自己保持好的心态。

(6)吸烟喝酒易引发高血压。烟草中的尼古丁能刺激心脏和肾上腺释放大量的儿茶酚胺,使心跳加快,血管收缩,血压升高。饮酒有一定的兴奋作用,引起心率增快,导致血压升高。高血压患者一定要注意戒烟戒酒。此外,遗传、年龄、脑血管疾病、不运动等因素都有可能是导致高血压的“幕后黑手”。

5、高血压的症状有哪些?如何早发现高血压?


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